Show

Статья находится в подразделе Новости

Неотъемлемой частью реабилитации в санаторно-курортных условий является посещение СПА-процедур. Они обеспечивают расслабление организма, увеличивают тонус мышц и благоприятно влияют на психическое и на физическое состояние человека. Рассмотрим популярные процедуры.

Гидромассаж

Инструментом этой процедуры является ванна-джакузи. Она оснащена форсунками, через которые в тело человека устремляются многочисленные струи воды. Они массируют кожу и активизируют деятельность нервной системы. В этом плане нужно быть аккуратным, чтобы не было осложнений.

Сауна

Кроме сауны сюда можно отнести японскую фуро, русскую парную и турецкий хаммам. Несмотря на некоторые отличия, все они оказывают благоприятное воздействие. Высокая температура и влажность очищают организм от токсинов и шлаков, способствуют укреплению иммунитета, хорошо влияют на работу сердечно-сосудистой, дыхательной и других важных систем организма. С этими процедурами нужно быть аккуратным людям, у которых есть проблемы с сердцем и легкими.

Лечебные грязи

Лечение с использованием целебных грязей – популярное направление в физиотерапии. Маски и обертывания лечебными составами показаны при заболеваниях мышц, опорно-двигательного аппарата, дыхательной, мочеполовой и нервной систем. Грязь устраняет боль и снимает судороги, ликвидирует сыпь и раздражение кожных покровов, значительно ускоряет регенерацию тканей.

Парафинотерапия

В рамках этой СПА-процедуры используются ванночки и аппликации из парафина. Они оказывают согревающее воздействие, помогают бороться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Парафинотерапия широко применяется в косметологии, так как воск смягчает, увлажняет и хорош питает кожные покровы на лице, устраняет проявления целлюлита, используется и в маникюре.

Талассотерапия

Талласотерапия направлена на оздоровление организма факторами морской среды. Для этого широко применяется морской климат, целебная грязь, водоросли, песок и непосредственно вода. Благоприятные воздействия проявляются в виде устранения целлюлита, очищения организма от токсинов и шлаков, разглаживания кожных покровов. Терапия показана при артрозе и остеопорозе.

Светотерапия

Светотерапия предполагает оздоровление организма ярким светом, который воздействует через глаза на гипоталамус и шишковидную железу внутри головного мозга. В результате количество мелатонина в организме уменьшается, а серотонина, напротив, увеличивается. Результат – восстанавливается режим сна, устраняется бессонница, головные боли, усталость и депрессия.

Ароматерапия

Ароматические СПА-процедуры в санатории направлены на лечение ароматными эфирными маслами. Они оказывают прямое воздействие на лимбическую систему головного мозга, дают такие эффекты:

  • устранение стресса и невроза;
  • улучшение настроения;
  • расслабление либо бодрость;
  • устранение усталости, вялости.

Примечательно, что многие СПА-процедуры можно выполнить даже в домашних условиях. Однако, если вас интересует комплексная реабилитация, рекомендуется пройти полный курс в санатории.

Подпишитесь на обновления сайта, введите свой email:

Adblock
detector