Статья находится в подразделе Менструальный цикл (который является частью раздела Болезни)

Менструальные кровотечения хоть и приносят представительницам слабого пола множество неудобств, являются показателем женского здоровья. Проблемы с зачатием, риск наступления нежелательной беременности, бесплодие — лишь небольшой список последствий нерегулярного цикла. Если определить ориентировочную дату наступления следующих месячных невозможно, стоит обязательно обратиться за помощью к врачу.

Какой месячный цикл считать нерегулярным

Физиологические процессы, которые происходят в женском теле, цикличны. Они должны повторяться из месяца в месяц и не доставлять представительнице слабого пола большого дискомфорта. По ряду причин в организме может произойти сбой. Если ожидаемое менструальное кровотечение не наступает, появляется повод для паники. Хорошо, если отклонение вызвано наступлением беременности. А если нет, обязательно стоит обратиться к врачу. Не исключено, что пришлось столкнуться с заболеванием воспалительного характера.

Менструальный цикл — это промежуток времени между месячными кровотечениями, индивидуальный для каждой женщины. В норме это 28–45 дней. Нерегулярным стоит считать цикл, продолжительность которого меняется даже в пределах нормы. Отклонения могут быть не более, чем на 1–2 дня.

С нарушением менструального цикла могут столкнуться как женщины климактерического возраста, так и девочки-подростки. О причине такого состояния поведает врач на основании осмотра и анализов. Менее опасными считаются краткосрочные нарушения, которые могут быть вызваны изменением погодных условий или стрессовой ситуацией. Чаще всего они не нуждаются в терапии.

Нормальный цикл

Менструальный цикл при здоровом состоянии женщины

Долгосрочные нарушения менструального цикла требуют больше внимания со стороны женщины и медицинского персонала. Если промежуток между кровотечениями всегда меняется, наступает риск осложнений. Часто нерегулярный цикл сопровождается и другими симптомами, такими как болезненные ощущения в период овуляции или же интенсивные кровотечения.

Нарушения менструального цикла у девочек-подростков

С долгосрочными нарушениями менструального цикла часто приходиться сталкиваться девочкам-подросткам. В женском теле этот процесс контролируется гормонами яичников. В раннем возрасте гормональная система ещё неразвита в полной мере. Поэтому не у всех девочек наблюдаются регулярные кровотечения. Обязательно стоит обратиться за консультацией к гинекологу, если:

  • девочке уже исполнилось 15 лет, а месячных нет;
  • последняя менструация была более 3 месяцев назад;
  • кровотечение сопровождается сильными болями;
  • менструальные выделения стали более обильными;
  • кровотечение продолжается более 7 дней.
Девочка и мама

Отсутствие регулярного менструального цикла в подростковом возрасте считается вариантом нормы

Описанные симптомы могут свидетельствовать о развитии патологического процесса. Чем раньше специалист назначит лечение, тем быстрее удастся восстановить цикл.

Менструальные кровотечения начинаются у девочек после полного созревания органов репродуктивной системы. Согласно статистике, это возраст от 10 до 15 лет. Стабилизация цикла происходит у подростков несколько позже (чаще к 17–18 годам).

Климакс и менструация

С возрастом организм женщины терпит изменения. Каждая представительница слабого пола в пожилом возрасте переживает климакс, который состоит из трёх этапов:

  1. Пременопауза. В это время начинаются первые изменения менструального цикла. Нарушения не связаны с заболеванием. Сбой происходит вследствие того, что женские половые гормоны уже не вырабатываются в нужном количестве.
  2. Менопауза. Второй этап климакса характеризуется полным прекращением менструального кровотечения. Яичники перестают вырабатывать половые гормоны. Женщина становится неспособной родить ребёнка.
  3. Постменопауза. Яичники атрофируются.
Пожилая женщина

Нарушения менструального цикла — один из признаков приближающейся менопаузы

Часто бывает так, что месячные у женщины пожилого возраста прекращаются, а через несколько месяцев снова начинаются. Нарушение менструального цикла — первый признак начинающегося климакса. Но пренебрегать своим состоянием нельзя. Обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы подтвердить своё состояние, так как отсутствие менструации может привести к развитию серьёзных осложнений. Кроме того, нередки случаи, когда женщина списывает на климакс отсутствие месячных, а в итоге становится матерью к 50 годам.

Как рассчитать овуляцию, если цикл нерегулярный

Основная проблема при нарушениях менструального цикла состоит в невозможности зачать ребёнка. Молодая девушка просто не знает, когда ожидать овуляцию. Существует несколько методов, которые позволяют определить наиболее подходящий день для зачатия.

  1. Использование тестов на овуляцию. Приобрести средство можно в аптеке. Метод нельзя назвать выгодным. Чтобы определить день овуляции, тестирование придётся проводить ежедневно.
  2. Визуальные признаки. Особое внимание стоит обратить на выделения из влагалища. Они становятся более прозрачными и вязкими, напоминают яичный белок. Самочувствие женщины может ухудшиться. В некоторых случаях незначительно повышается температура тела.
  3. Измерение базальной температуры. С помощью такого метода можно наиболее точно определить наступление овуляции. За сутки до неё температура тела снижается, а через 12 часов поднимается на 0,5 градуса. Измерение необходимо проводить ежедневно утром, не вставая с постели.

При регулярных месячных несложно рассчитать наиболее подходящий день для зачатия. Овуляция чаще всего происходит в середине цикла. Так, если он составляет 28 дней, наступление благоприятного для зачатия времени стоит ожидать на 13–14 день после начала менструального кровотечения.

По каким причинам может быть нарушен менструальный цикл

Существует ряд факторов, которые могут приводить к нарушениям в работе репродуктивной системы женщины. Все они делятся на физиологические и патологические. К первой группе можно отнести:

  1. Роды. Менструальный цикл восстанавливается в течение нескольких месяцев после появления малыша на свет. Репродуктивная функция полностью налаживается после прекращения лактации.
  2. Менопауза. Функции яичников постепенно угасают, поэтому менструальные кровотечения происходят нерегулярно.
  3. Молодой возраст. Репродуктивная система девочки развита ещё не до конца.
  4. Прерывание беременности. Вмешательство в нормальные физиологические процессы приводит к нарушению менструального цикла. Как правило, он восстанавливается в течение нескольких месяцев после аборта.
Недомогание

Воспалительные процессы матки и придатков часто приводят к сбоям менструального цикла

К патологическим причинам нарушения менструального цикла относят:

  1. Сбои в работе гормональной системы женщины.
  2. Новообразования в матке. Различные полипы и опухоли, в том числе доброкачественные, могут приводить к нарушению репродуктивной функции.
  3. Воспалительные процессы в организме.
  4. Приём гормональных контрацептивов.
  5. Эндометриоз матки.
  6. Заболевания, не связанные с половой сферой женщины. Нарушение менструального цикла могут спровоцировать патологические процессы щитовидной железы, заболевания крови, сахарный диабет и т. д.
  7. Эмоциональный всплеск. Чаще всего происходит кратковременное нарушение цикла.

Даже если женщина чувствует себя отлично, но менструальный цикл нельзя назвать регулярным, есть повод обратиться к врачу. Многие серьёзные заболевания могут никак себя не проявлять продолжительное время.

Видео: почему пропадают месячные

Диагностические исследования: осмотр, УЗИ, фолликулометрия

Чтобы начать правильное лечение, важно выявить, чем были вызваны нарушения цикла. Комплексное обследование может включать следующие методы:

  1. Опрос пациентки.
  2. Гинекологический осмотр.
  3. УЗИ диагностика органов малого таза. Обследование поможет выявить патологические процессы, которые происходят в матке, маточных трубах и яичниках. Более точную информацию удастся получить с помощью МРТ диагностики.
  4. Фолликулометрия. Метод ультразвуковой диагностики помогает проследить рост фолликула и наступление овуляции. Исследование должно проводится в середине менструального цикла.
  5. Анализ крови на гормоны.
  6. Анализ на инфекции. При наличии инфекционно-воспалительного процесса в лаборатории удастся выявить конкретный вид возбудителя.
  7. Гистероскопия (малоинвазивный способ обследования полости матки с помощью гистероскопа). Методика используется в том случае, если подозревается поражение половых органов.
УЗИ

УЗИ поможет определить причину нарушений

При появлении любых нарушений репродуктивной сферы в первую очередь женщина должна обратиться за консультацией к гинекологу. Дополнительно может понадобиться осмотр терапевта, эндокринолога, генетика, психотерапевта.

Как восстановить менструальный цикл

Терапия нарушений менструального цикла должна быть комплексной. Медикаментозное лечение необходимо сочетать с правильным образом жизни. Чтобы восстановить репродуктивную функцию придётся отказаться от вредных привычек.

Приём каких лекарств может порекомендовать доктор: Утрожестан, Дюфастон, Джес, Тайм Фактор, Фолиевая кислота и другие средства

Медикаментозная терапия может включать следующие группы лекарств:

  1. Обезболивающие препараты. Если нарушения сопровождаются болевым синдромом, гинеколог может назначить Папаверин или Ибупрофен.
  2. Противовоспалительные препараты (свечи Гексикон, Тержинан).
  3. Антибактериальные средства (Неомицин, Эритромицин). Необходимы при наличии воспалительных процессов.
  4. Гормональные средства (Дюфастон, Утрожестан).
  5. Комплексные препараты для нормализации менструального цикла (Тайм Фактор, Циклоденон).
  6. Противозачаточные средства (Джес, Ярина). Используют для коррекции работы эндокринной системы.
  7. Витаминотерапия (витамины группы Е, Фолиевая кислота).

Методики лечения индивидуальны в каждом случае. Назначение может сделать лишь врач на основании ранее проведённого обследования. В некоторых случаях устранить патологические нарушения удаётся только с помощью оперативного вмешательства (если в матке присутствуют полипы или опухоль).

Медикаментозное лечение — фотогалерея

Народная медицина: боровая матка, шалфей, полынь и другие средства

Целебные растения применяются для лечения репродуктивной системы женщины достаточно давно. С помощью народных рецептов можно также и восстановить нормальный менструальный цикл. Но использование тех или иных средств обязательно следует обсудить с врачом.

  1. Настой корневищ дудника:
    • столовую ложку измельчённых корневищ следует залить литром кипятка;
    • через 2 часа лекарство можно использовать;
    • рекомендуется принимать по половине стакана три раза в сутки.
  2. Морковный сок. Ежедневно желательно принимать по 150 мл свежевыжатого продукта. Чтобы бета-каротин лучше усваивался в желудке, в сок можно добавить немного сливок.
  3. Полынь:
    • столовую ложку сухой травы следует залить стаканом кипятка;
    • через 4 часа настой готов к использованию;
    • необходимо принимать по 0,25 стакана лекарства 3 раза в сутки.
  4. Шалфей. Растение нормализует работу яичников, действует подобно женским половым гормонам. Используется также в терапии бесплодия. При нарушениях менструального цикла необходимо:
    • залить 50 г. сухих листьев литром кипятка;
    • настоять в течение 20 минут;
    • принимать по половине стакана настоя 3 раза в день после еды.
  5. Боровая матка:
    • столовую ложку сухой травы нужно залить стаканом горячей воды;
    • прокипятить на протяжении 5 минут;
    • настоять ещё 2 часа;
    • принимать по столовой ложке настоя 3 раза в день до еды.

Лекарственные растения, используемые при нарушениях менструального цикла — фотогалерея

Диета и образ жизни

Чтобы нормализовать гормональный фон, восстановить менструальный цикл, женщине следует уделить внимание своему образу жизни. Необходимо высыпаться (здоровый сон — не менее 8 часов в сутки), отказаться от больших физических нагрузок, забыть про вредные привычки.

Нельзя забывать и про правильное питание. Необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Нельзя передать. Желательно есть чаще небольшими порциями. За 2 часа до сна принимать пищу не рекомендуется.
  2. Один раз в неделю нужно устраивать разгрузочный день, питаясь только сырыми овощами и фруктами.
  3. Питание должно быть лёгким и разнообразным. Ежедневный рацион должен включать продукты, богатые витаминами и полезными микроэлементами.
  4. Важно пить достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в день).
  5. Стоит отказаться от чипсов, сухариков и других вариантов фаст-фуда.

Неправильное питание приводит к стремительному увеличению веса. Девушки с лишними килограммами попадают в группу риска. У них чаще случаются гормональные сбои и, как следствие, нарушения менструального цикла.

Последствия нарушений цикла

Сбои менструального цикла могут приводить к развитию серьёзных осложнений. Безобидные последствия нарушений — усталость, раздражительность, плохое самочувствие. Но основная проблема состоит в том, что при отсутствии месячных не происходит овуляция. Это значит, что женщина не сможет родить ребёнка. Несвоевременное лечение патологии может привести также к дисфункции эндокринной системы.

Женщина

Менструальные нарушения часто приводят к проблемам с зачатием

Если отсутствие месячных является следствием нарушения гормонального фона, могут появиться внешние неприятные симптомы. Это угри, оволосение по мужскому типу, ожирение. Любое нарушение, связанное с менструацией, считается поводом для обращения к врачу.

Профилактические меры

От сбоев в работе репродуктивной системы не застрахована ни одна женщина. Но предостеречь себя от нарушений цикла удастся, если вести здоровый образ жизни, избегать физических и эмоциональных перенапряжений, регулярно посещать гинекологический кабинет для осмотра (не менее двух раз в год).

Отсутствие очередной менструации — это не повод для паники. Но обратиться к врачу желательно во избежание серьёзных осложнений.

Подпишитесь на обновления сайта, введите свой email: